Autor: Orgaz Hernan
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El día que entendí que ser disciplinado no alcanzaba
¿Sentís que sos disciplinado pero no ves resultados? Descubrí la trampa de la dispersión, el efecto Dunning-Kruger y cómo enfocar tu atención en un solo frente para avanzar de verdad. Read more
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Sistema vs. lista de tareas: cómo organizar tu vida
La clave para ser productivo no está en hacer listas de tareas, sino en crear un sistema efectivo que elimine la incertidumbre y permita avanzar incluso en días complicados. Un buen protocolo implica establecer hábitos, reducir fricciones y tener versiones simplificadas de las tareas para mantener la disciplina. Read more
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¿Porque experimento ansiedad cuando imagino la vida que quiero?
¿Sentís ansiedad cuando imaginás la vida que querés? Descubrí por qué la mente genera estrés ante las metas no cumplidas y cómo solucionarlo diseñando un sistema de ejecución. Read more
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Por qué hacer de todo un poco te deja sin nada terminado
En la era de las redes sociales, la comparación constante lleva a la dispersión y a la sensación de no lograr nada significativo. La multitarea y el perfeccionismo generan un falso sentido de progreso. Para ser verdaderamente productivo, es esencial enfocarse en una sola prioridad, cerrar ciclos y establecer bloques de trabajo sin interrupciones. Read more
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La fuerza de voluntad no existe: existe el diseño del sistema
Abandonar un hábito no siempre se debe a la falta de fuerza de voluntad, sino a un mal diseño del sistema de tareas. Es fundamental establecer un mínimo innegociable que se pueda cumplir incluso en días complicados. Planificar adecuadamente y priorizar acciones efectivas evitará frustraciones y permitirá mantener la constancia en la rutina diaria. Read more
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La mentira de la motivación
Te hicieron creer que era posible vivir con motivación todo el tiempo, que si tenías claro tu objetivo siempre ibas a sentir esa chispa para avanzar. Eso es una completa mentira. No se puede estar todo el tiempo motivado. Al empezar tu emprendimiento o un proyecto propio, te podés pasar horas seguidas creando contenido sin… Read more
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Dopamina de la buena: cómo hackear tu biología a través del esfuerzo
La experimenté sin saberlo. Hubo una época en la que me encontraba trabajando turnos de 12 horas en la fábrica. Llegaba a mi casa de madrugada y, en lugar de irme directo a dormir o anestesiarme con entretenimiento, me sentaba a trabajar en mi negocio digital por más de dos horas. Indiferentemente de lo que… Read more
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La constancia vence a la intensidad
¿Te pasó de empezar el año con toda la energía para formar nuevos hábitos? Comenzar la dieta para dejarla a las semanas, pagar la cuota del gimnasio e ir todos los días la primera semana, pero, a medida que avanzaba el mes, dejaste de asistir. Esto es de lo más común. No estás solo. Nos… Read more
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Modelos a seguir: la importancia de humanizar antes de idolatrar
Hoy terminé de ver “Jobs: el hombre que revolucionó al mundo” (2013) y hace unos días hice lo mismo con “Steve Jobs” (2015). Ambas películas ya las había visto hace algunos años y me habían gustado. Sin embargo, hoy, al sentarme frente a la pantalla con otra mentalidad, otra realidad, más experiencias de vida, construyendo… Read more
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La habilidad que estamos perdiendo en silencio
¿Te pasa que experimentás ansiedad y no podés estar sentado mucho tiempo sin sentir la necesidad de moverte para hacer algo? Te tomás un colectivo y ves a todos inmersos en sus pantallas; ya nadie mira por la ventana. No es una película futurista de ficción, es la realidad cotidiana. Te juntás con tu familia… Read more